Now Foods トリ-アミノ

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トリ-アミノは3つのアミノ酸【アルギニン・オルニチン・リジン】を合わせたサプリです。

各自の働きを簡単にまとめると次です。

3つに共通しているは成長ホルモンとコラーゲンです（他にもあります）。

と言うことで、成長ホルモンの分泌を増やしたい、コラーゲンを増やしたい人におススメなのがこのトリ-アミノです。

なお1粒あたりの含有量はどれも多くはありません。
2粒での量でこちらです。

個人的には、（アスリート向けでなく）一般向けの成長ホルモン分泌促進サプリって感覚です。

成長ホルモンの分泌を程よくサポートして、【筋肉量維持、抗肥満や発毛、美肌】効果をGet こんな感じのサプリだと思います。
成長ホルモンは寝ている間（特に寝入りばなの深い睡眠のときに）に分泌されるので、寝る前にとるのが吉だと思います。

参照一覧
眠りの準備は朝から 体内リズムを調える3つのホルモン
朝日新聞
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