ケイ素   ミネラルの1種     ケイ素とは ケイ素について ケイ素は　原子番号14　元素記号Si　英語名silicon（シリコン）です。 ケイ素は地球上で2番目に多い元素です。1番目は酸…

ホウ素   ミネラルの1種     ホウ素とは ホウ素について ホウ素の英語表記はBORON（ボロン）です。サプリメントではボロンで販売されているので、こちらのほうが馴染みがあるかもしれませ…

マンガン   16種類ある必須ミネラルの1種 そのうち9種類ある微量ミネラルの1種     マンガンとは マンガンについて ミネラル（無機質）には代謝を促進したり、生理機能を維持する働きがあ…

カリウム   16種類ある必須ミネラルの1種 そのうち7種類ある主要ミネラルの1種     カリウムとは カリウムについて 生体を構成する主要4元素（水素・炭素・窒素・酸素）以外の元素の総称…

モリブデン   16種類ある必須ミネラルの1種 そのうち9種類ある微量ミネラルの1種     モリブデンとは モリブデンについて モリブデンは必須ミネラルのうち微量ミネラルに分類されます。 …

クロム   16種類ある必須ミネラルの1種 そのうち9種類ある微量ミネラルの1種     クロムとは クロムについて ミネラル（無機質）には代謝を促進したり、生理機能を維持する働きがあります…

セレン   16種類ある必須ミネラルの1種 そのうち9種類ある微量ミネラルの1種     セレンとは セレンについて 超微量元素とは人の体重1kg当たり1mg以下しか存在しない元素を言います…

銅   16種類ある必須ミネラルの1種 そのうち9種類ある微量ミネラルの1種     銅とは 銅について ミネラルのうち生命維持に欠くことができないミネラルを必須ミネラルと呼びます。必須ミネ…