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ピジウムとはアフリカンチェリー(学名 プルヌス・アフリカナ)の木の樹皮から抽出したエキスのことをいいます。
定義: ピジウム:ピジウムは、プルヌス・アフリカナ(Prunus africana)の木、またはいわゆる「アフリカンプラム(African plum)の木」の樹皮から抽出される軟質ゴム様の塊である。
引用元
公表特許公報(A)_改善されたピジウム抽出方法
国立研究開発法人科学技術振興機構
とりあえず、ここではそういうものとしてください。
いろんなサイトを探索しましたが、ピジウムの定義で、しっくりとくるものがありませんでした(唯一が、この公表特許公報)。
そもそも、ピジウムっていろんな呼び名で呼ばれているんです。
抽出される木にしても、抽出したエキスのほうにも、いろんな呼び方があります。
アフリカンチェリー、プルヌス・アフリカナ、アフリカンプラム 他
エキスのほう
ピジウム、ピジウム・アフリカヌム、アフリカンプルーン 他
とりあえず、ここではアフリカンチェリーの木の樹皮から抽出したエキス=ピジウムで統一します。
ピジウムには前立腺予防効果があります。その効果はピジウムに含まれるβ-シトステロールによるものです。
ピジウムは、数十年にわたり肥大した前立腺(良性前立腺肥大症またはBPH)の治療および予防に用いられてきた。ピジウムに含まれる活性成分は、ベータシトステロールである。
引用元
公表特許公報(A)_改善されたピジウム抽出方法
国立研究開発法人科学技術振興機構
前立腺予防効果はノコギリヤシより「上」の可能性があるとのことです。
臨床試験でノコギリパルメットと比較したところ、ノコギリパルメットは、症状をより大きく軽減し、耐容性もより優れていたことが実証された。しかしながらPAEは、それよりも大きい前立腺分泌への作用を有する可能性がある。
引用元
公表特許公報(A)_改善されたピジウム抽出方法
国立研究開発法人科学技術振興機構
ということで、Prostate(前立腺)health系サプリに高確率で含まれて・・・
と思いきや、そんなに含まれていませんでした。
iHerbで探したところぱっと見、含まれているのはこの2つだけでした。
※熱心に探していないので、他にもあるかも です。
※2021/12/21 追記 探したけっこうありました。
というわけで、前立腺肥大症予防のさらなる強化を求めるならば、別途ピジウムが含まれているサプリを取る必要があります、もといあると思います。
このサプリはピジウムとノコギリヤシとパンプキンシードオイルといった4大前立腺肥大症予防になる成分のうちの3つが合わさったサプリです。
※ちなみにもう一つはネトルです。4大はもちろん個人の見解です。
3つにフォーカスした成分表示はこちらです。2粒での量です。
ノコギリヤシエキス(果実)(脂肪酸85%以上) | 160mg |
ピグムエキス(樹皮)(ピグムアフリカーヌム)(フィトステロール13%以上) | 50mg |
カボチャ種子油 | 1.5g(1,500mg) |
1つ1つコメントしていきます。
果実エキスのほうが、ノコギリヤシの効力が上です、もとい上だと思います。
このサプリ(ピジウム&ノコギリヤシ)に含まれているノコギリヤシは果実エキスである点がまず〇です。
ノコギリヤシ果実エキスの単体サプリでは1粒で160mgが含まれているのが標準っぽいです。そう考えると、少ない(こっちは2粒で160mg)のですが、他の2つの成分【ピジウム・パンプキンシードオイル】が含まれていることでカバーされます。
価格 1486円 粒単価 約12円
これには50mg/粒が含まれています。
このサプリ(ピジウム&ノコギリヤシ)に含まれるピジウムは2粒で50mgです。
単体サプリには、負けていますが、他の2つの成分【ノコギリヤシ・パンプキンシードオイル】が含まれていることでカバーされます。
価格 1631円 粒単価 約27円
パンプキンシードオイル単体サプリは、1000mg/粒が標準っぽいです。比べると、少ないのですが、おまけとしては十分です。というか、これだけ含まれていたらパンプキンシードオイルも商品名に入れてもいいと思います。
価格 1013円 粒単価 約10円
もう一度成分表示をごらんください。2粒での量です。
ノコギリヤシエキス(果実)(脂肪酸85%以上) | 160mg |
ピグムエキス(樹皮)(ピグムアフリカーヌム)(フィトステロール13%以上) | 50mg |
カボチャ種子油 | 1.5g(1,500mg) |
価格 2162円 粒単価 約18円
ぱっと見たところ、先にあげた3つの単体サプリをそれぞれ取るより、これ1本取ったほうが、たぶんお得ですよね。
特にピジウムの単体サプリを取るなら、これを取ったほうが絶対お買い得ですよね?
ピジウム 50mgを軸で比較するとわかりやすいと思います。
単体サプリ は50mg/粒 60粒入りで 1631 円
このサプリ は50mg/2粒 120粒入りで 2162 円
粒単位を合わせると条件は一緒です。
となると残りは価格
2162 – 1631=531円
ノコギリヤシ果実エキス 160mg/2粒 120粒入り
パンプキンシードオイル 1500mg/2粒 120粒入り
別途取れる。
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こう考えたら、めっちゃお買い得だと思います。
ところで、ピジウムの前立腺肥大症予防効果は、ピジウムに含まれるβ-シトステロールによるものです。
ノコギリヤシもそうでしたね。
そしてその作用機序(のメイン)は5αリダクターゼを阻害するです。
パンプキンシードオイルの前立腺肥大症予防効果は、主に植物ステロール(⊿7-ステロールなど)、リグナン類によるもので、
こちらの作用機序(のメイン)もまた5αリダクターゼを阻害するです。
ということで、このサプリちょっとしたAGA治療薬もどきだといえると思います。もちろん ここでの「もどき」はいい意味です。
初期の男性ホルモンによる薄毛の悩みの場合は、治療薬に頼る前に、このサプリを取って見るのもアリだと思います。
※個人の見解です。
参照一覧
アフリカのハーブ III ~ アフリカのメディカルハーブ / ハーブの薬学的利用
ハーブとスパイス大図鑑
ピジウムとは?エビデンスをもとに効果や副作用を解説
alloeh
アフリカプルーン抽出物
Natural Field
アフリカンチェリー
ウィキペディア
プルヌス・アフリカナ
ウィキペディア
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※レビューの内容について
→個人の見解です。