Lake Avenue Nutrition アスタキサンチン

 

 

コスパ最強

★★★★★

アスタキサンチンは【毎日、サプリで取る】べき成分だと思います。
アスタキサンチンサプリは、1粒あたり4~6mg(1日分)が一般的です。
個人的には、それ以上の【10~12mgは取ったほうがいい】と思っています。

10~12mgとなると、一般的なサプリでは目安摂取量を無視して1日2粒摂取になります。
1日2粒摂取 これをしてしまうと、30日分であれば15日分に減り、60日分であれば30日分に減ります。
アスタキサンチンサプリは他の栄養成分と比べてただでさえ高いです。
1日2粒摂取 これをすればさらにコストがかかり、【継続するのがきつくなる】と思います。

そんなときはこのメーカーのサプリです。
1粒あたり10mg含まれていて、120粒入りと360粒入りの2パターンがあります。
120粒入りは約3000円で、360粒入りは約7000円です。
※iHerbでの値段です。価格はレビュー作成時です。変動します。

360粒入り=約1年分です。これは、数あるアスタキサンチンサプリで、おそらくTOPのコスパを誇ります。

ただ、360粒入りを1人で使うとなるとちょっとアレです。開封してから、1年後のサプリを飲むは流石にアレです。

というわけで、自分はあえて120粒入りを使用しています。1粒あたりの値段は360粒と比べ、割高になりますが、それでも大満足の値段です。
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※レビューの内容について
→個人の見解です。

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