診療所 中性脂肪の改善にAMPキナーゼを活性させる その２
診療所 中性脂肪の改善にAMPキナーゼを活性させる その１の続きから 今回（その２）は 本テーマ第２章の中性脂肪を減らすについて【脂肪燃焼のメカニズム】について解説しています 中性脂肪について【中性脂肪の増加は肥満＆動脈…
ダイエット
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体型維持
ダイエット
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診療所 中性脂肪の改善にAMPキナーゼを活性させる その１
TVで取り上げられた栄養成分について語るシリーズ第５回目です。 第５回目の題名は「診療所 中性脂肪の改善にAMPキナーゼを活性させる」です。 「主治医が見つかる診療所 最新！中性脂肪の真実 血液＆血管を劇的改善ＳＰ（２０…
筋肉
2018年 体型（筋肉）部門 ランキング 16位～20位
体型（筋肉）部門ランキング TOP20 16位～20位 第１６位 ビタミンD ビタミンD【ビタミン】 筋肉指数 ５９ 評価項目 筋肉POINT 筋たんぱく質の合成を促進する 意外かもしれませんがビタミンDは筋肉…
筋肉
2018年 体型（筋肉）部門 ランキング 11位～15位
体型（筋肉）部門ランキング TOP20 11位～15位 第１１位 シトルリン シトルリン【遊離アミノ酸】 筋肉指数 ７４ 評価項目 筋肉POINT 筋肥大を促進する 体内にシトルリンが取り込まれるとアルギニンに…
筋肉
2018年 体型（筋肉）部門 ランキング 6位～10位
体型（筋肉）部門ランキング TOP20 6位～10位 第６位 成長ホルモン 成長ホルモン【ホルモン】※生理活性物質 筋肉指数 ８２ 評価項目 筋肉POINT 筋肥大を促進する 「筋肉を破壊する→筋肉を修復する」を繰…
筋肉
2018年 体型（筋肉）部門 ランキング 1位～5位
体型（筋肉）部門 ランキングは筋肉をつける（減らさない）ために有効な栄養成分をピックアップしランク付けしています。 「増やす」のではなく「つける（減らさない）」と表現しているのは筋トレには一切触れず栄養成分のみに焦点…
筋肉
勝手にランキングについて 体型（筋肉）部門編
勝手にランキングとはこのブログの管理人が「独断と偏見」そして「思い込みと好み」で勝手につけたランキングです。体型（筋肉）部門のランキングは個人的に筋肉のためになると思われる栄養成分のランキングです。 一応足りない頭をフル…
抗酸化
共役リノール酸（CLA）
共役リノール酸（CLA）の評価 A+ 共役リノール酸（CLA） CLAとはConjugated Linoleic Acidの頭文字を取った略語です。 日本語で共役リノール酸（以降 CLA）です。 リンク CLAはリノール…
普段
α-GPC
α-GPCの評価 S α-GPC α-GPCとは リンク α-GPCとは、L-alpha-Glycerylphosphorylcholine（L-α-グリセリルホスホリルコリン）の略称です。 天然に存在するコリン誘導体で…
薄毛
コリン
コリンの評価 A＋ コリン コリンは水溶性ビタミン様物質に分類されます。細胞膜の材料であるリン脂質の構成成分の一つとして体内で重要な役割を果たしています。 食品中や体内ではホスファチジルコリンやスフィンゴミリエンの形で存…
