コエンザイムQ10 エネルギー産生賦活作用
コエンザイムQ10 ビタミン様物質の1種 コエンザイムQ10とは コエンザイムQ10ついて コエンザイムQ10はユビキノンとも呼ばれます。他に補酵素Q10やビタミンQといった別名…
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α-リポ酸 糖代謝促進
α-リポ酸 ビタミン様物質の1種 α-リポ酸とは α-リポ酸ついて リポ酸はチオクト酸とも呼ばれます。 α-リポ酸はチオクト酸の酸化体（β-リポ酸）と区別するための呼び名です。 …
勝手に語る
免疫力をあげる栄養成分
今回は【免疫力をあげる or 免疫機能に関わる】とされる栄養成分を10つピックアップしたいと思います。 この10つは一般的にそう言われているもの ＆ 私自身が免疫アップ目的で（も）摂取してきたものたちです。 【免疫力をあ…
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バナジウム インスリン様作用
バナジウム ミネラルの1種 バナジウムとは バナジウムついて 現在まで知られている元素は118種類あります。 自然界に存在する元素は約90種類です。 人の体内には約60種類の元素…
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リチウム 気分を安定させる
リチウム ミネラルの1種 リチウムとは リチウムについて 現在まで知られている元素は118種類あります。 自然界に存在する元素は約90種類です。 人の体内には約60種類の元素が含…
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ケイ素 結合組織を強化
ケイ素 ミネラルの1種 ケイ素とは ケイ素について ケイ素は 原子番号14 元素記号Si 英語名silicon（シリコン）です。 ケイ素は地球上で2番目に多い元素です。1番目は酸…
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ホウ素 エストロゲンの分泌を助ける
ホウ素 ミネラルの1種 ホウ素とは ホウ素について ホウ素の英語表記はBORON（ボロン）です。サプリメントではボロンで販売されているので、こちらのほうが馴染みがあるかもしれませ…
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マンガン SODの構成成分
マンガン 16種類ある必須ミネラルの1種 そのうち9種類ある微量ミネラルの1種 マンガンとは マンガンについて ミネラル（無機質）には代謝を促進したり、生理機能を維持する働きがあ…
レビュー
ウルトラオメガ3
ウルトラオメガ3（EPA＆DHA）ソフトジェル フィッシュオイル 180粒 NOW Foods(ナウフーズ) Cardiovascular Support Molecularly Distilled-Enteric Co…
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カリウム 細胞の浸透圧を調節
カリウム 16種類ある必須ミネラルの1種 そのうち7種類ある主要ミネラルの1種 カリウムとは カリウムについて 生体を構成する主要4元素（水素・炭素・窒素・酸素）以外の元素の総称…
