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MSMはメチルサルフォニルメタン(Methyl Sulfonyl Methane)の略称です。
MSMはその34%がイオウ元素で構成された成分です。
MSMはその34%がイオウ元素で構成される白色の結晶性物質で、揮発性、水溶性、無臭、微苦味の性質を持つ。
引用元
メチルスルフォニルメタン
国立研究開発法人 医薬基盤・健康・栄養研究所
MSMは体内でシステインやメチオニチンといった含硫アミノ酸のイオウの供給源となる成分です。
MSMは人間をはじめとする動物の副腎、母乳、尿にも含まれ、システインやメチオニンなどアミノ酸の構成要素であるイオウの供給源となります。
引用元
MSMの作用(の一部)はこちらです。
- 関節の健康をサポートする
関節軟骨の成分イオウの供給源として & 抗炎症作用や鎮静作用などにより - 美容効果をもたらす
髪・爪・肌の成分イオウの供給源として - アレルギー症状を緩和する
- 間質性膀胱炎を予防する
まあ、上2つでしょうか。個人的に上2つがMSMの2大作用って感じです。
自分は完全に美容目的です。「髪・肌」目的でMSMを取っています。
このDoctor’s Best MSM 1500mgは、iHerbにおけるMSM商品ランキングで1位の商品です。
このレビュー作成時の話です。ただ、たぶんなんですけど、MSM商品ランキングで、常に1位(ないしはTop3に入っている)なんじゃないでしょうか。
というのも、これ コスパが俗にいう「だんち(段ち)」です。
1500mg/粒で粒単価は約8円です。
コスパがいいとされるMSMサプリは1000mg/粒で粒単価は約7円ぐらいだと思います。
そうなると、これのコスパの良さの「すさまじさ」がお分かりいただけると思います。
コスパだけでなく、品質もいいです。
原料はOptiMSM®です。
We work with nutraceutical companies and physicians worldwide to produce and distribute the safest and purest form of MSM.
引用元
OptiMSM®
Bergstrom Nutrition
書いておきながらですが、これそんなにウリにはなりません。MSMサプリの多くはOptiMSMです。上の引用元のOptiMSM® Brandsの段落をご覧ください。iHerbでだれもが知っているブランドがずらりと並んでいます。有名どころだとNowが含まれていないぐらいです。
MSMサプリの購入を考え、どれを買うか迷ったら、とりあえずコレでいいと思います。
参照一覧
硫黄
医師監修サプリメント Dr.ONE
MSM
CICフロンティア
OptiMSM®
Bergstrom Nutrition
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※レビューの内容について
→個人の見解です。