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冬虫夏草とは「虫から生えるきのこ」のことです。
きのこが虫に寄生し、体内に菌核（菌糸の集合体）を形成して、虫の頭部や間接部などから棒状の子実体を形成したものです。
冬虫夏草とは、キノコが昆虫やクモに寄生し、体内に菌糸の集合体である菌核を形成して、さらに昆虫の頭部や間接部などから棒状の子実体を形成したものの総称です。
引用元
キノコと虫が合体?!「冬虫夏草（トウチュウカソウ）」
養命酒製造
地中部は虫の外観のまま、地上に生えた部分は草（きのこ）のように見える不思議な形状です。
こんな感じ・・
って、
グロすぎてここでは画像を載せることができません。
冬虫夏草で画像検索してみてください。
冬虫夏草のやわら~かな画像はこちらです。
ちなみに、冬虫夏草の名前の由来は、「冬は虫だったのに、夏になると草（きのこ）に姿を変える」からきているとされています。
あと、宿主の昆虫により名称が変わります。例えば、チョウチョやガの幼虫やサナギであればサナギタケ、ハチであればハチタケ、カメムシであればカメムシタケといった感じです。
ここでは個別の名称まで覚える必要はないと思います。ひっくるめて「冬虫夏草」でよろしいかと思います ※漢方やサプリの冬虫夏草のほとんどはサナギタケ（だと思います）。
そんな（？）冬虫夏草は古来より不老長寿や滋養強壮の秘薬として重宝されてきました。
中国では不老長寿、強壮の秘薬として紀元前から特別な食材として珍重されてきた歴史を持ち、現在でも薬膳に重宝されています。
引用元
冬虫夏草
大正製薬
冬虫夏草の有効成分および効果・効能のまとめたのがこちら。
冬虫夏草の有効成分
- コルディセピン
- βグルカン
- マンニトール
- エルゴステロール
- 他
冬虫夏草の効果・効能
- 滋養強壮
- 免疫力向上
- 運動機能向上
- 疲労回復
- 健肺
- 鎮静
- 鎮咳
- 抗がん
- 抗ストレス
- 抗アレルギー
- 抗酸化
- 更年期障害の症状緩和
- アンチエイジング
- 代謝促進
- 他
このように冬虫夏草はもりだくさんの効果を有します。それでいて、イチサプリとしてそこまで高くありません。
ガチの冬虫夏草（虫からキノコが生えたヤツ）は手元に置くのはアレですが、サプリは手元に置いておいて損しないと思います。
私は、冬虫夏草を何回か取ったことがあります。
何回かは、もちろんセール時で安かった時です。
先に挙げた効果・効能のうち、【免疫力向上、抗ストレス、アンチエイジング、代謝促進】と【薄毛予防】を目的として購入しました。
あっ、言い忘れました。冬虫夏草って 髪にもいいみたいです。
冬虫夏草には5αリダクターゼを抑制する効果があるみたいです。
冬虫夏草エキス配合で、増毛の核となる毛母細胞に悪影響を与える5aリダクターゼという酵素を抑えます。
引用元
都会の生活で心身のストレスを感じているあなたへ癒しを。 スカルプケアに着目し、理想的なリラクゼーションを叶える 新ブランド「DASELU」誕生
PR TIMES
冬虫夏草って育毛剤にそこそこの確率で配合されています。それは主に冬虫夏草の5αリダクターゼ抑制作用を期待してだと思います。
※自分は、基本 外用の効果は内服でもイケると考えています。
冬虫夏草サプリは、おそらくこれが一番ではないでしょうか。
他の商品と比較して、コスパに優れています。
人気もあります。この商品は（レビュー作成時、）iHerbの 冬虫夏草商品ランキングで1位です。
だけでなく、キノコ商品ランキングでも1位です。
ということで、☆5つです。
ところで、パッケージ前面でアピっているCS-4株ってなんぞやと思われたかもしれません。
CS-4株は菌種です。
CS-4株は冬虫夏草の中でも、CFDAが唯一承認している菌種のとのことです。
Cs-4は中華人民共和国国家食品薬品監督管理局(CFDA)が唯一承認している最高級品質です。
引用元
日本初！北海道のエゾシカを利用したサプリメント登場 高麗人参＋冬虫夏草＋マカも配合し、体力をサポート
＠Press
こりゃ、すげ～やと思いきや・・・
CS-4株は、冬虫夏草で、利用されることが一番多い菌種みたいです。
他のメーカーのヤツでも普通にCS-4株はあります。
これら商品が他と比べて割高ではないことを考えると、CS-4株であることは大きなプラス材料にはならないと思います。
もしかしたら、成分表示にCS-4株の記載がなくともCS-4株である冬虫夏草サプリもあるかもしれませんし・・・
なにはともあれ、冬虫夏草サプリでどれを買うのか迷ったら、コレを選んでおくのが無難といえそうです。
参考一覧
トウチュウカソウ
ユンケル
冬虫夏草
健康産業新聞
キノコと虫が合体?!「冬虫夏草（トウチュウカソウ）」
養命酒製造
虫を操って世界を救う？奇妙な菌類「冬虫夏草」のお話
HondaWoods
About TOCHUKASO
MUSHROOM DESIGN STUDIO
冬虫夏草
シンギー
中国で紀元前から重宝される「秘薬」 冬虫夏草の調査、人工栽培進む
Yahoo！ニュース
冬虫夏草の魅力
日本生物工学会
冬虫夏草の基礎と応用ー菌感染メカニズム解明と機能性物質探索ー
KAKEN
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※レビューの内容について
→個人の見解です。
