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フコイダンにはさまざまな働きがあります。
- 抗腫瘍作用
- 免疫賦活作用
- 抗アレルギー作用
- 血圧低下作用
- コレステロール低下作用
- 胃粘膜保護作用
- メラニン生成抑制作用
- 育毛作用
他 あげれば、キリないです（実際はキリあります）。
フコイダンが多く含まれるモズク、がごめ昆布、メカブなど毎日意識して取れば、
これら効果が多かれ少なかれ得られると考えてよろしいかと思います。
ということで、海藻類意識して取りましょう。
フコイダンの働きをより多く、より確実に得たいと考えた場合、サプリに頼るのがよろしいかもしれません。
（高いヤツはめっちゃ高いのですが、）一般的なフコイダンのサプリは、国内・国外問わず普通に3000円～4000円ぐらいで買えます。
自分、フコイダンの摂取目的は育毛作用です。
フコイダンにはFGF-7産生を促す働きがあるとされています。
タカラバイオはガゴメ昆布「フコイダン」がFGF-7の産出量を増加させることを確認。
引用元
薄毛に悩んだら内側からのケアを！ ガゴメ昆布の成分を配合したサプリを試してみては？
ウーマンエキサイト
FGF-7は別名「発毛促進因子」と呼ばれています。
FGF-7
FGF-7は線維芽細胞増殖因子7のことです。KGF（ケラチノサイト増殖因子）とも呼ばれます。
FGF-7が毛乳頭細胞で産生され、毛包にある受容体に作用すると、ヘアサイクルの退行期への移行を阻害する＆成長期を維持する働きをします。
成長期（約2年～6年）→退行期（約2週間）→休止期（約3カ月）→【脱毛】→再び成長期
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FGF-7を増やすことができれば、【理論上】髪がびんびんに生えてくるはずです。
ということで、FGF-7を増やす可能性があるフコイダンに【興味】びんびんとなり、サプリで取るようになりました。
まあ～取るといっても、継続ではなく、スポット的にですけど。
海外ではフコイダンサプリって数多くないです。
iHerbで売っている数少ないフコイダンサプリのなかでも、おススメがこれです。
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※レビューの内容について
→個人の見解です。
