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アダプトゲンとはトラウマ、不安、肉体的疲労などのストレスへの抵抗力を高め、身体の機能を正常化させる働きをもつハーブ類の総称をいいます。
アダプトゲンとはストレスへの抵抗力や免疫力を高め、身体の機能を正常化させる働きをもつ植物（ハーブ・薬草・生薬）のことです。
引用元
2020年は「アダプトゲン」配合のスキンケアがブームに!?アダプトゲンとヘンプシードオイルが配合された美容オイルが日本上陸
PR TIMES
アダプトゲンハーブの定義は、①無害であること、②物理的・化学的・生物学的なさまざまなストレスに対して抵抗力を高めること、③生理機能を正常化すること。つまり、人間に害のある副作用がなく、全方位的にストレスへの防衛反応を高め、身体の機能を正常化するというスペシャルな作用をもっていることが特徴です。
引用元
元祖スーパーフード！？ 心身を整える切り札「高麗人参」が再ブレイク
tenki.jp
アダプトゲンハーブの代表格といえるロディオラ・ロゼア
ロディオラについて簡単にまとめました。
こちらをご覧ください。
イワベンケイ
【学名 ロディオラ・ロゼア】
✅ベンケイソウ科イワベンケイ属の植物
✅ヨーロッパやアジアの寒冷地や高地に自生
✅有効成分 ロサビンズ、サリドロサイド
この2つの成分がそれぞれ3％（ロサビンズ）、1％（サリドロサイド）含むエキスが効果的とされる
ロサビンズ、サリドロサイドという二つの有効成分を、それぞれ3％、1％含むエキスが効果的というヒト試験の結果がある。
引用元
イワベンケイ
サプリ辞典 日経Gooday
✅「ストレス」と「エネルギー」と「認知機能」に役立つハーブ
期待できる効果
✔ストレスの軽減
✔疲労回復効果
✔うつ病の症状を軽減する
✔脳機能を改善する
✔運動パフォーマンスを向上させる
✔糖尿病の管理に役立つ
✔抗がん作用
※すべて可能性があるで
さて、このNature’s Waの商品は、250mg/粒のイワベンケイ根エキスです。
有効成分のロサビンズが3％、サリドロサイドが1％の割合で含まれています。
※有効成分の割合に関しては、ウリではありません。だいたいのロディオラサプリはそうなっています。
粒単価は33円です。
これはコスパよろしくない気がします。
というのも500mg/粒で、粒単価36円～44円で売っているからです（Solaray、NOW、CGN）。
個人的にハーブといえばこのブランドなんですけど、ロディオラに関しては他のブランドがよさげです。
※価格はすべてiHerbでレビュー作成時。
参照一覧
イワベンケイ
「統合医療」情報発信サイト: 厚生労働省eJIM
7 Science-Backed Health Benefits of Rhodiola rosea
Healthline
イワベンケイがもつ健康面での10の恩恵
iHerb.com
イワベンケイ – エネルギーや脳機能などに役立つアンチエイジングアダプトゲン
iHerb.com
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※レビューの内容について
→個人の見解です。
