Sports Research コラーゲンペプチド 無香料 110.7g

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コラーゲンはたんぱく質です。
体内のたんぱく質の30％を占めています。

出典元
chapter1 私たちのカラダに不可欠なコラーゲン
コラーゲンの力　キューサイ

体内で以下のように分布されています。

• 皮膚　40％
• 骨・軟骨 10~20％
• 血管　7~8％
• その他　32~43％

 

 

一口にコラーゲンといっても種類があります。

29種類あります。

コラーゲンはⅠ型、Ⅱ型、Ⅲ型、Ⅳ型といったように分類されています。

各型のコラーゲンの 主な分布と役割りはこちらです。

• Ⅰ型コラーゲン：皮膚の真皮、腱、靱帯、角膜、骨など
  体内に最も多く存在する。皮膚のコラーゲンの約90%はⅠ型コラーゲン。皮膚の弾力性を高める。
• Ⅱ型コラーゲン：関節軟骨、硝子体など
  関節軟骨の主成分。
• Ⅲ型コラーゲン：皮膚、血管壁など
  組織に柔軟性を与える。血管の弾力性を高める。
  
• Ⅳ型コラーゲン：皮膚の基底膜など
  皮膚の表皮と真皮をつなぎとめる。
  
• Ⅴ型コラーゲン：血管、筋肉、胎盤など
  Ⅰ型やⅢ型と共に含まれ結合組織を形成。
  

 

 

コラーゲンってたんぱく質です。
たんぱく質って体内に取り入れられると、消化の過程で分解され、バラバラになった状態で、つまるところたんぱく質の最小単位である「アミノ酸」となって体内に吸収されます。
その「アミノ酸」がたんぱく質（コラーゲン）を合成する際の材料となります。

出典元
なぜヒトはものを食べるのか？
カンタン解説！アミノ酸ってなに？　アミノ酸大百科　味の素（株）

なので【コラーゲンをサプリで取っても意味ないよ、たんぱく質を取ればいいだけだよ】説があります。

ここでは、
深く考えずに、
コラーゲンを取れば、その型のコラーゲンサプリを取れば、
とりあえず、
体内でコラーゲンを、その型のコラーゲンを増やすことができる
と考えてください。
※ここでは、深く考えずに、とりあえず、です。

 

コラーゲンサプリを選ぶ際は
美肌や骨強化を目的とする場合は、【Ⅰ型コラーゲン】or 【Ⅰ型&Ⅲ型コラーゲン】です。
関節を目的とする場合は、【Ⅱ型コラーゲン】です。

例外はありますが、基本 これでよろしいかと思います。

さて、このサプリは、I型＆III型 加水分解コラーゲンです。
コラーゲン以外には何も含まれてない（ナトリウムとかスルー）実にオーソドックスなコラーゲンサプリです。

このサプリの量Verは何パターンかあります。
これは一番少なく3.9オンス＝110.7gです。10回分しか含まれておらず、1298円です。
※このレビュー内での価格はすべてiHerbで、記事作成時です。

10日分で、1298円です。

CGNのこのコラーゲンサプリと比べると値段の高さがわかります。

こちらは40回分で、1811円です。

話になりませんね。

・・・・

いや、今回レビューしたやつは1回分が11gです。

一方で、CGNのこのコラーゲンサプリの1回分は5gです。

CGNのコラーゲンサプリの2回分以上がこれ1回分なわけです。

これ「CGNのコラーゲンサプリの2回分以上が1回分」にあわせてみると

20回分で1298円です。
40回分で2596円です。

やっぱり負け・・・

いやまてよ

2回分以上が1回分なわけです。
厳密にいうと1回分で1gの差があるわけです。
それが40回分だと40gプラスオンとして、÷5で8回分こっちが多くなる。

ということで、摂取1回分を5gとした場合

こっち　48回分で2596円　54円/回
あっち　40回分で1811円　45円/回

となります。

まあそれでも、負けていますが・・・

・・・・

あっちはiHerbプライべートブランドですよ。

善戦しているといっていいのではないでしょうか。

イチiHerbプライべートブランドにコスパ負けているからといって、★4つじゃあれです。
ということで、★5つ。

余談ですが（でもないですが）、これの16オンスは

iHerbの商品ランキングコラーゲン、サプリメントで、このレビュー作成時 堂々の8位です。

iHerbでコラーゲンサプリっていくつあると思います？

その中で8位ってそうとうです。
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