NOW Foods ブロメライン入りケルセチン

大人気のケルセチンサプリ

★★★★★

ケルセチンの効果をご覧ください。

  • 抗酸化作用
  • 抗糖化作用
  • 抗炎症作用
  • 長寿遺伝子活性化
  • 老化細胞除去
  • オートファジー活性化
  • 体脂肪低減
  • 認知機能維持
  • 細胞内のイオン性亜鉛濃度を増加させる

イオノフォアとは、イオンの細胞内進入を可能にする特殊な細胞膜の門です。亜鉛イオノフォアとして作用して、イオン性亜鉛の細胞内濃度を改善する天然化合物が多数存在しますが、中でも最も注目すべき化合物はフラボノイドで、特に ケルセチン や、 緑茶に含まれるフラボノイド類が代表的です。7 これらの化合物が細胞内亜鉛濃度の増加に役立つと考えられます。

引用元
亜鉛:免疫機能の門番
iHerb.com

すごないですか、こんだけの効果をまとめて取れるケルセチンってすごないですか。

というわけで、ケルセチンはサプリで取ることを強く強くお勧めします。

ケルセチンは吸収率が悪いのが欠点です。ケルセチンサプリを取る際は、ケルセチンの吸収率を高めるように設計されたものものを取ることを推奨します。

ケルセチンとの相乗効果がある成分といえば、ずばりビタミンCとブロメライン!
この2つは鉄板だと思います。
吸収率を改善したり、各々の効力をupさせたりと、この組み合わせのサプリはけっこう多いです。

ブロメラインがケルセチンやイラクサと共に抗アレルギー製品によく配合されるのは、この3種類の植物が相乗的に作用して抗ヒスタミン特性を拡大すると考えられているからです

引用元
くしゃみや鼻水による鼻のむずむず感を和らげるのに役立つ抗ヒスタミンサプリメント4選
iHerb.com

このサプリはケルセチンとブロメラインがドッキングしたサプリです。
ケルセチン+ブロメラインの定番サプリです。
iHerbで売っているケルセチンサプリの中でも特に人気が高く、120粒入り・240粒入りともに商品ランキングで上位にランクインしています。上位というか1・2フィニッシュであることが多いです。

ケルセチンサプリどれ買うか迷ったら、とりあえずこれでよろしいのではないでしょうか。
これ飲むときはビタミンCも付け足すとGoodだと思います。
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※レビューの内容について
→個人の見解です。

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