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クリルオイルについて簡単に。
①クリルオイルにはリン脂質に結合したオメガ3が多く含まれている👈魚油由来オメガ３（トリグリセライド型）に比べて体内への吸収率が高い・脳へのDHAの吸収率が高い・血中脂質バランスを改善する
②クリルオイルには抗酸化物質アスタキサンチンも含まれている👈新鮮で安定した状態に保つ
出典元
クリルオイル [ SR対応可 ]
清光薬品工業
クリルオイルのオメガ3は、魚油のオメガ3よりも72時間のバイオアベイラビリティが高い可能性があるとのこと。
Krill oil may be more bioavailable. “Research suggests that the EPA and DHA in krill oil may have a higher 72-hour bioavailability than in krill meal or fish oil, however more studies are needed,” says Retelny.
引用元
Krill Oil 101: Health Benefits, Side Effects, Who Should Take It, and More
Everyday Health
さて、クリルオイルなんですけど、どうなんですかね～
リン脂質が取れるのはいいんですけど、魚油よりオメガ3の含有量が少ないですし・・・
アスタキサンチンも取れるってのはいいですど、微々たる量ですし・・・
そもそも値段が魚油よりめっちゃ高いし・・・
というわけで、オメガ3はもっぱら魚油のほうで取っているワタシです。
アスタキサンチンが取れることもぶっちゃけそんなに魅力を感じません。別途単体サプリで取っているので。
ただし、クリルオイルを買うことがけっこうあります。
それはスペシャルセールでとんでもない割引率で販売されている時です。
CGNのクリルオイルってけっこうな頻度でスペシャルセールの対象となっています。しかも高割引になっています。40％OFF、50％OFF、はたまた60％OFFなんて場合もあります。
60％OFFだったらもう買いですね。買いだめまではしませんが、カートにとりあえずぶち込みます。
CGNのクリルオイルのなかでこれが一番コスパが良いのではないでしょうか。
CGNに限らずiHerbで売っているクリルオイルでこれが一番コスパが良いのではないでしょうか（たぶん）。
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※レビューの内容について
→個人の見解です。
