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DHEAは副腎から分泌されるステロイド系ホルモンです。DHEAを元に女性ホルモン、男性ホルモンなどが作られてます。このことから「ホルモンの母」なんて呼ばれています。
DHEAはコレステロールから合成される「ステロイド系ホルモン」です。腎臓の上にかぶさる副腎の皮質（網状体）から分泌され（図1）、これを元に女性ホルモン、男性ホルモン、ストレスホルモン（コルチゾル）、たんぱく質を作り出す（たんぱく同化）ホルモンなど50種類以上のホルモンが作られます。まさにホルモンの母といったところですね。
引用元
生活習慣病やストレス抵抗力と深い関係「DHEA」
毎日新聞
出典元
DHEAって何？
ヘルシーパス
健康長寿の人はDHEAの血中濃度が高いことから「若返りホルモン」なんて呼ばれてもいます。
そんなDHEAは20歳前後をピークに減っていきます。60代になると男性はピーク時の1/3、女性は1/5まで減るといわれています。DHEAの減少が老化につながる、これは決して言い過ぎではありません。
逆をいえば、DHEAの分泌を促すことはアンチエジングです。
副腎から分泌されるホルモンのことで、男性ホルモンの「テストステロン」値を上げたり、女性ホルモンの「エストラジオール」の分泌を促すため、男女ともに体の細胞レベルからアンチエイジングが望めるホルモンなのです
引用元
｢休み明けうつ｣は”長寿ホルモン”で予防せよ
東洋経済オンライン
さて、以前（というか結構前）はDHEAそのものをサプリで購入できました。
そのものという表現はアレかもしれませんが、なんとなくのニュアンスでお願いします。
ただ、2019年よりDHEAが薬監証明の交付を受けなければ、個人輸入を認めない成分となっちゃいました。
そのため、平成31年1月1日から、別添の成分を含む、海外で販売されている医薬品や食品等については、海外からの入国者が国内滞在中の自己の治療のために携帯して輸入する場合を除いて、数量に関わらず、あらかじめ薬監証明の交付を受けない限り、一般の個人による輸入は認めないこととするので、御了知願います。
引用元
○脳機能の向上等を標ぼうする医薬品等を個人輸入する場合の取扱いについて
厚生労働省
「薬監証明の交付」ってよく知りませんが、とりあえずiHerbをはじめとする個人輸入代行サイトで手軽に購入することができなくなりました。
実際、iHerbではサイトからDHEA商品はなくなりました（過去形 後で補足）。
日本で買うとしたらクリニックなどからとなります。
当然ながらめっちゃ高い・・・
というわけで若返りのホルモンとしてDHEAサプリを常用された方にとっては、これはアイタタな出来事でした。
さて、DHEAの代替素材となる可能性があるのが、ヤムイモです。
ヤムイモにはDHEAと構造が似ているジオスゲニンと言う成分が含まれています。ジオスゲニンを取ることでDHEAと同じような働きを得ることが期待できます。
食事でDHEAを増やそうと考えるなら、ヤムイモを取ることが効果的です。ヤムイモとは、ヤマノイモ科ヤマノイモ属のイモを食用にする植物のこと。自然薯や長芋もヤムイモの一種です。
これまでの研究で、自然薯にDHEAが含まれていることが明らかになっています引用元
若返りホルモンとも呼ばれるDHEAの秘密
オムロン ヘルスケア
ヤムイモには「ジオスゲニン」という成分が含まれている。ジオスゲニンには、「若返りホルモン」とも呼ばれる「デヒドロエピアンドロステロン（ＤＨＥＡ）」と同じような働きがあるという
引用元
ボルトの強さの秘密は天然ドーピング？ 主食のヤムイモも一役
産経ニュース
効力には違いはあれど です
ジオスゲニンを摂取することにより体内でDHEA量が増える
ことも報告されています。そのDHEA量増加は、動物（マウス）とヒトで確認されております。
しかし、ジオスゲニンを摂取しても、DHEAを直接摂取するほど、血中DHEA量は上がりません。
引用元
ジオスゲニンとは
アンチエイジング・プロ
さて、ここからは余談です。
※余談といってもけっこう重要。これを話たいがために今回このレビューを作成
最近になりiHerbでDHEAの商品がいくつか登場しました。
最初はiHerbのうっかりミスかと思いました。
カートに入れても”こちらの製品は、お客様のお住まいの地域ではご利用ができません”の表示が出てくるものだと思いました。
で、普通にカートに入れられて、購入決済画面まで進むことができました。
ただ、結局のところキャンセルの流れでした。
SwansonのDHEA商品の1つがカートに入れることができましたんですけど、残念ながら最終的に購入はできなかったみたいです。Twitterのフォロワーさんから「キャンセルされた」とのご報告をいただきました。そしてその商品はサイトから消滅しちゃいました（Swansonからも今もそれと異なるDHEA商品がいくつかでています）。
やっぱり、iHerbのうっかりミスだったわけです。
ところがです。
馴染みのないブランドからもDHEA商品がでていました。その商品はなぜか普通に在庫数が減っていました（残り在庫3つとか表示がでていた）。
自分はそれを購入したところ、なんと普通に届きました。
これが何を意味しているかはまだわかりません。
規制が解除されたのかはたまたiHerbのうっかりミスなのか、本件に関してもうちょっと精査してからご報告したいと思います。
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※レビューの内容について
→個人の見解です。
