ナイアシン
ナイアシンの評価 S ナイアシン ナイアシンはニコチン酸とニコチン酸アミド(ニコチンアミド)の総称です。 植物性食品ではニコチン酸、動物性食品ではニコチン酸アミドとして存在しています。 ナイアシンは生体内にあるビタミンの…
ナイアシンの評価 S ナイアシン ナイアシンはニコチン酸とニコチン酸アミド(ニコチンアミド)の総称です。 植物性食品ではニコチン酸、動物性食品ではニコチン酸アミドとして存在しています。 ナイアシンは生体内にあるビタミンの…
ビタミンB2の評価 SS ビタミンB2 ビタミンB2は水溶性ビタミンで、ビタミンB群の一種です。ビタミンB2(以下文章内はB2)の化学名はリボフラビンです。 B2は3大栄養素すべての代謝に関係していますが、特に脂質の代謝…
ビタミンB1の評価 S ビタミンB1 水溶性のビタミン ビタミンB1は水溶性のビタミンです。 なので、基本 体内で作ることも蓄えることもできません。 毎日食事などから頻回に分けて摂取する必要があります。 ビタミンB1は糖…
フェニルアラニンの評価 A+ フェニルアラニン たんぱく質は筋肉、臓器、皮膚、骨、髪、血液などの材料となっています。 人間の体を構成するたんぱく質は主に20種類のアミノ酸が数十~数百個以上結合し複雑に組み合わさることで作…
IGF-1の評価 SS IGF-1 IGF-1は成長因子の一種です。 成長因子とは体内の特定の細胞の細胞分裂を促進するタンパク質 の総称で、グロスファクターとも呼ばれています。 成長因子は数種類あります。 体の細胞の種類…
S.O.Dの評価 A+ S.O.D S.O.Dとは、Super Oxide Dismutase(スーパー・オキサイド・ディスムスターゼ)の頭文字を取った名称で、 スーパーオキシドという体の酸化(サビ)の原因となる活性酸素…
セラミドの評価 A+ セラミド セラミドとは、表皮の角質層に存在し、角質にある細胞の隙間をみたし細胞どうしをつなぎとめている脂質です。 細胞と細胞をつなぎとめる役割をするものを細胞間脂質といい、セラミドはその細胞間脂質の…
ポリアミンの評価 S ポリアミン ポリアミンは1分子内に第1級アミノ基を複数持つ脂肪族炭化水素の総称のことです。ほとんどすべての生物の細胞に存在し、細胞の分化・増殖において重要な役割を担っている生理活性物質です。 ポリア…
プロテインの評価 SS プロテイン プロテイン(protein)とは日本語のたんぱく質のことです。たんぱく質はアミノ酸が集まったもので、体内にあるたんぱく質は20種類のアミノ酸で構成されています。 ※このレビューではプロ…
HGH(ヒト成長ホルモン)の評価 SS HGH(ヒト成長ホルモン) GH(成長ホルモン)は脳の視床下部から分泌されるGHRH(成長ホルモン放出ホルモン)の反応を受け放出されるホルモンです。GHRHの反応をうけると脳下垂体…