MRM α-リポ酸 300mg

★★★☆☆

糖代謝に必須の2大成分といえば、ビタミンB1とα-リポ酸です。

出典元
だるい、疲れが抜けない…そんな時は食事で疲労回復！
からだカルテ

異論は認めません（笑）
というか、どうでしょうか、ぶっちゃけ異論あんまりないと思います。

ビタミンB1はピルビン酸脱水酵素（解糖系とTCA回路の橋渡しをする）の補酵素としてなど で糖代謝に深くかかわります。

α-リポ酸はα-ケトグルタル酸デヒドロゲナーゼ複合体（TCA回路にてα-ケトグルタル酸がスクシニル-CoAになる代謝）の補酵素としてなど で糖代謝に深くかかわります。

α-ケトグルタル酸デヒドロゲナーゼ複合体(KGDHC)はTCAサイクルの最も重要な酵素のひとつであり,特に脳ではTCAサイクルの律速段階として機能しているとされる.

引用元
α-ケトグルタル酸デヒドロゲナーゼ遺伝子とパ-キソン病
KAKEN

どちらも糖代謝に深くかかるので、摂取することにより

効果が多いに期待できます

自身は、どちらも単体サプリで必ず取るようにしています。
ビタミンB1のほうはビタミンB1誘導体のベンフォチアミンで取るようにしています。

さて、このα-リポ酸は可もなく不可もなし・・・
というか、どちらかというと不可よりです。
アセチル₋L-カルニチンやケルセチン のサプリで良コスパの商品を排出しているMRMにしては、はっきりいって駄作です。

α-リポ酸で　300mg/粒の60粒入りの商品で、2233円 粒単価 約37円は、ぶっちゃけ論外です。

これを選ぶならとりあえずの条件（300mg/粒の60粒入りのα-リポ酸 ※品質面などは完全スルー）がまったく一緒のこちらの商品を選ぶのが賢明です。これ 約半額の1146円 粒単価 約19円 です。
※iHerbでレビュー作成時

 

成分表示を見た限り、iHerbのα-リポ酸サプリで今回レビューしたヤツを選ぶ理由は全く見当たらないです。

 

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これを愛用されている方、

なんか すいませんでした。
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