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NAC（N-アセチルシステイン）はシステインの誘導体です。
体内への吸収をより高めるためにシステインをアセチル化させた化合物です。
NACに期待できることは次の3つです。
1.強力な抗酸化物質
NACは直接的な活性酸素種 （ROS）消去活性を示します。数ある抗酸化物質でも「強力な」抗酸化能を持ちます。
2.グルタチオンの前駆体
NACはグルタチオンの前駆体です。細胞内に取り込まれ、グルタチオンに代謝されます。NACを取るとグルタチオン濃度が高まります。
※1のNACの強力な抗酸化能は「グルタチオンを増やすから」も含まれます。
グルタチオンは細胞内に吸収されにくい、NACはされやすい という理由から（一部では、）「グルタチオンを増やすにはグルタチオンサプリそのものを取るより、NACサプリを取ったほうがいい」とも言われています。
3.アセトアミノフェン中毒の解毒剤
NACはアセトアミノフェン中毒の解毒剤として用いられます。
個人的にNACは、システインの安定型、システインの強化版 といったイメージをもっています。
1～3はもとより、システインの効果（美肌作り・美白ケア・薄毛予防など）をガッツリ得ることができます。
自分システイン好きでした。かなりのシステイン好きでした。
過去形なのは、今はシステインよりNACだからです。
美容に力を入れているならば、とりあえずシステイン or NACはサプリで取ることを強くお勧めします。
ところで、NACのあの騒動っていったいどうなったんすかね？
NAC Supplements Could be Banned Unless FDA Reverses Course
Nutraceuticals World
表題「FDAがコースを逆転させない限り、NACサプリメントは禁止される可能性があります」からしてやっぱりアレなんでしょうか。読むのめんどいので、よくわかりません。
ただ、最近は NACサプリ在庫切れになっていることはそんなになく普通に買えています。
もちろんiHerbでの話です。
まあ～このままNACサプリの平穏な日常が続くことを願っています。
以前は、NACを手に入れたければ、例えどんなブランドのものでも入荷していたらカートに入れるをポチするのが賢明でした。そこそこ普通に買える今、選択肢って限られてきます。
くどい言い方をしちゃいました、限られた選択肢って、ようはコスパの良いNACのことです。
NOW、Doctor’s Best、Natural Factors、Amazing Nutritionこの辺ですかね～
この辺りはコスパの良いNACを取り扱っているブランドです。
まあ～一括りにしちゃいましたが、Doctor’s Bestのこの商品
Amazing Nutritionのこの商品
2つとも、600mg/粒で粒単価 約11円です。
さて、この商品は、500mg/粒で粒単価 約13円です。
2つと比べるとコスパは良くないのですが、iHerbで売っているNACサプリの中では、トップクラスのコスパです。
2つと比べてコスパが悪いだけで★4つにするなんてバチがあたります。
ということで、★5つ
※価格はすべてiHerbでレビュー作成時
参照一覧
脳虚血・再灌流障害とグルタチオンの脳保護効果
J-STAGE
骨再生における多機能性分子としての抗酸化アミノ酸誘導体
公益社団法人 日本補綴歯科学会
L-システイン代謝と硫化水素(H2S)
J-STAGE
飼料要求率改善用剤
Google Patents
医療現場で活躍するアミノ酸
日本理化学薬品
アセトアミノフェン中毒解毒剤 アセチルシステイン
提供 スズケン
ラジオNIKKEI
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※レビューの内容について
→個人の見解です。
