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骨って体を支える・内臓を守る・カルシウムを貯蔵するの役割を果たします。
実は見た目にも影響を及ぼすの知ってました？
たるみやシワの原因って普通は”皮膚”って考えるじゃないですか？
たるみやシワの原因が”骨（骨蜜度の低下）”っていう可能性もあるんです。
骨密度が低下すると、顔の骨も委縮して「骨やせ」が起こります。顔も身体と同じように骨によって支えられているため、骨やせが起こると見た目にさまざまな変化が表れてきます。
例えば、骨やせにより顔の筋肉を支えるじん帯が緩むと、表面の皮膚がたるんで全体的にシワが増え、ハリがなくなり、たるみが目立つようになる。
引用元
顔のたるみやシワ、その原因は骨密度かも ～気になる見た目と骨の関係～
雪印メグミルク
というわけで「見た目」のアンチエジングにも骨の強化です。
骨3大成分といえば、カルシウムとビタミンDとビタミンKです。
出典元
骨粗鬆症の予防・治療における栄養・食事のポイント
骨検
その他に骨に関与している成分たちはこんな感じです。
✅マグネシウム 骨の形成に関与
✅コラーゲン 骨の形成に関与
✅ビタミンC コラーゲン合成に関与
✅鉄 コラーゲン合成に関与
✅亜鉛 コラーゲン合成に関与
✅銅 骨の形成に関与
✅シリカ 骨の形成に関与
✅ホウ素 骨の形成に関与
✅イソフラボン 骨密度UP
Bone○○といった骨強化フォーミュラサプリがあります。
そのたいていにはカルシウム、マグネシウム、ビタミンD、ビタミンKが含まれてます。これらに亜鉛やマンガンが加わったりしているもの、さらにホウ素、シリカが加わったりしているものがあります。
骨強化フォーミュラサプリっていろいろありますが、だいたいそんな感じです。
これなんですけど例外です。
カルシウム、マグネシウム、ビタミンD、ビタミンK、亜鉛といった骨強化フォーミュラサプリの定番成分のみならず、コラーゲンとビタミンCとヒアルロン酸が含まれています。
しかも十分な量です。
普通にいちコラーゲンサプリとして通用するぐらいの量が含まれています。
これは骨のみならず美容にも効果が期待できると思います。
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※レビューの内容について
→個人の見解です。
