葉酸
葉酸の評価 A＋ 葉酸 葉酸は水溶性のビタミンで、ビタミンB群の一種です。ビタミンB9、ビタミンMと呼ばれることもあります。葉酸の化学名はプテロイルグルタミン酸といいます。 葉酸の主な働きは、赤血球を生成し、悪性の貧血を…
筋肉
筋肉
夜のほう
筋肉
美肌
ビタミンB12
ビタミンB12の評価 A＋ ビタミンB12 ビタミンB12は水溶性ビタミンで、ビタミンB群の一種です。ビタミンB12（以下文中ではB12）は分子内にミネラルのコバルトを含むためコバラミンとも呼ばれます。化学名はコバラミン…
筋肉
フェニルアラニン
フェニルアラニンの評価 A＋ フェニルアラニン たんぱく質は筋肉、臓器、皮膚、骨、髪、血液などの材料となっています。 人間の体を構成するたんぱく質は主に20種類のアミノ酸が数十～数百個以上結合し複雑に組み合わさることで作…
普段
IGF-1
IGF-1の評価 SS IGF-1 IGF-1は成長因子の一種です。 成長因子とは体内の特定の細胞の細胞分裂を促進するタンパク質 の総称で、グロスファクターとも呼ばれています。 成長因子は数種類あります。 体の細胞の種類…
筋肉
プロテイン
プロテインの評価 SS プロテイン プロテイン（protein）とは日本語のたんぱく質のことです。たんぱく質はアミノ酸が集まったもので、体内にあるたんぱく質は20種類のアミノ酸で構成されています。 ※このレビューではプロ…
薄毛
HGH（ヒト成長ホルモン）
HGH（ヒト成長ホルモン）の評価 SS HGH（ヒト成長ホルモン） GH（成長ホルモン）は脳の視床下部から分泌されるGHRH（成長ホルモン放出ホルモン）の反応を受け放出されるホルモンです。GHRHの反応をうけると脳下垂体…
薄毛
ノコギリヤシ
ノコギリヤシの評価 S ノコギリヤシ ノコギリヤシとは北米南東部のヤシ科の植物でハーブの一種です。主に北米からメキシコにかけて多く見られます。 ４５ｃｍから１００ｃｍほどのノコギリのような葉をもっているのが特徴です。葉は…
薄毛
マンガン
マンガンの評価 A+ マンガン 16種類の必須ミネラルの１つで、微量ミネラルに分類されます。微量ミネラルとは、1日に必要とされる摂取量が100mg以下のミネラルといいます。 マンガンは成人の体内に12mgほど存在します（…
抗酸化
セレン
セレンの評価 S セレン 必須ミネラル 必須ミネラルは16種類あります。 必須ミネラルのうち1日に必要とされる摂取量が100㎎以上のミネラルを主要ミネラル、100㎎未満のミネラルを微量ミネラルと分類しています。 主要ミネ…
薄毛
亜鉛
亜鉛の評価 SS 亜鉛 亜鉛は必須ミネラル16種類の一つです。必須ミネラルのうち1日必要とされる摂取量が100mg以下のミネラルを微量ミネラルといいますが、亜鉛は微量ミネラルに含まれます。亜鉛は体内に約２ｇ存在しています…
