アディポネクチン
アディポネクチンの評価 S アディポネクチン アディポネクチンは脂肪細胞から分泌されるホルモンの一種です。脂肪細胞とは脂肪組織で中性脂肪を蓄える細胞のことです。 食事などで摂取した糖質などのエネルギー源が消費されずに余…
美肌
美肌
ダイエット
美肌
美肌
BG（ベンジルグルコシノレート）
BG（ベンジルグルコシノレート）の評価 Ａ＋ BG（ベンジルグルコシノレート） BG（以下 ベンジルグルコシノレート）は、グルコシノレートと呼ばれる成分の一種です。グルコシノレートはアブラナ科の植物に含有されていて１００…
筋肉
NO（一酸化窒素）
NO（一酸化窒素）の評価 SS NO（一酸化窒素） 一酸化窒素は窒素（Ｎ）と酸素（Ｏ）から成る無機化合物です。英語でnitro oxygenと言い、頭文字をとってNOと呼ばれています。 生体内におけるNO（一酸化窒素）は…
美肌
納豆菌
納豆菌の評価 S 納豆菌 納豆菌は枯草菌と呼ばれる細菌の一種です。 枯草菌とは枯れ草や土壌中、空気中など自然界に幅広く分布している好気性細菌（酸素のあるところで正常に生育する細菌）です。 納豆は大豆を納豆菌によって発酵さ…
薄毛
成長因子
成長因子 評価SS 成長因子 成長因子とは体内の特定の細胞の細胞分裂を促進するタンパク質 の総称で、別名「増殖因子」「グロスファクター」とも呼ばれています。 新しい細胞を作り出すためには「細胞分裂」が必要となりますが、そ…
普段
ヒスチジン
ヒスチジンの評価 A ヒスチジン 私たちの体を構成している多くの成分が水です。 人体の6割は体液で残りの4割が組織となっています。 組織の主成分となっているのがたんぱく質です。たんぱく質は体を構成している筋肉、皮膚、髪と…
美肌
シリマリン
シリマリンの評価 A＋ シリマリン シリマリンはマリアアザミ（ミルクシスル）という花の種子から抽出される成分です。 マリアアザミは南ヨーロッパ、北アフリカ、アジアに広く分布するキク科オオアザミ属の２年草で光沢のあるトゲの…
普段
グルタチオン
グルタチオンの評価 S グルタチオン まずはじめに こちらをご覧ください。 グルタチオン グルタチオンは動物や植物のあらゆる細胞の中に存在している物質です。 グルタチオンはグルタミン酸・システイン・グリシンからなるトリペ…
ダイエット
体型（ダイエット）部門ランキング
ダイエット、肥満予防につながると思われる栄養成分のランキングです。このブログの管理人が独断と偏見で勝手につけたランキングです。 ※栄養成分レビューの追加などによりランキングの変動があります。 体型（ダイエット）部門の評価…
抗酸化
クマリン
クマリンの評価 A クマリン クマリンはセリ科、ミカン科、マメ科、キク科の植物に含まれるポリフェノールの一種です。 セリ科の明日葉、パセリなどに多く含まれています。 特に明日葉においては、有効成分の一つとしてよく知られて…
